值得观看的理由：这部剧情温暖感人，描绘了七瀬遙在岩鳶中学校水泳部的成长与努力，展现了团队合作与友情的力量。 喜欢与水亲密接触的七瀬遙和她的朋友橘真琴一起加入了岩鳶中学校的水泳部。遙与真琴、椎名旭、桐嶋郁弥组成了混合接力赛的团队。尽管个性和想法完全不同，他们的配合并不顺利。然而，遙为了使团队更加团结，开始考虑并了解彼此，逐渐进行训练。